2018年07月10日

【減量中】原因不明

今朝起きたら、右足の踵内側の痛みに気付きました。痛みは大したことないのですが、最近走っていないし、前日特に変わったことをしたわけでもないので┐('~`;)┌
今日も少し片足を引きずって帰宅…
という訳で今日もジョギングはお休み…


朝食
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菓子パン(つぶあんデニッシュ)


昼食
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卵焼き

絹ごし豆腐

カップラーメン


夕食
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きゅうり、レタスのサラダ

鶏のむね肉








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posted by ぽっちゃりランナー at 22:36| Comment(0) | ダイエット関係(食事/ジョギング等) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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