2018年07月09日

【減量中】リバウンドの予感?!

最近、体調を崩して生活のリズムが乱れています。走ってもいません…
なにより…
7/1以降体重計に乗っていない(;_;)


朝食兼昼食
20180709194158580.jpg
ヨーグルト

レタスのサラダ

鶏のむね肉とレタス丼

夕食
20180709194207862.jpg
レタス、トマトのサラダ

鶏のむね肉と卵焼き弁当







お読みいただき感謝致します。





宜しければ応援(クリック)して頂けると、大きな励みになります。





新幹線(これ↓)をポチッと<(_ _)>





人気ブログランキング




ありがとうございます😃

posted by ぽっちゃりランナー at 19:43| Comment(0) | ダイエット関係(食事/ジョギング等) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください