2018年07月08日

【減量中】雨も、風邪も言い訳に出来ず…

今日こそは走ろうと思っていたんですが、ついついダラダラ過ごしてしまいました(´д`|||)


朝食兼昼食
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ペペロンチーノ

ミラノ風ドリア

フォッカチオ


夕食
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絹ごし豆腐

キャベツの千切り

白菜キムチ

コロッケ







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posted by ぽっちゃりランナー at 22:37| Comment(0) | ダイエット関係(食事/ジョギング等) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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