2018年04月17日

【減量中】4/17 朝食と昼食

朝食


パン


トマトジュース




ダイエット的に






あまり良くないのですが






朝食はこんな感じでした…








そして…








昼食(弁当)


ごはん


牛肉をハヤシソースで煮たもの


ナス、パプリカの炒めもの


カニクリームコロッケ


ツナサラダ


ミルクレープの生クリームとブルーベリー沿え(デザート)




昼食(弁当)は






事情により






写真はありませんが






普段より






確実に






ゴージャスでした(^^)







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  • 20180417122733749.jpg
posted by ぽっちゃりランナー at 12:37| Comment(0) | ダイエット関係(食事/ジョギング等) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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